吃什么睾丸能变大变硬

睾丸变大变硬可以吃一些蛋白含量高、维生素含量高的食物，比方说动物肝脏、牛奶、瘦肉等等都是不错的选择，除此以外，也可以吃韭菜、牛肉以及山药等等能够帮助壮阳的食物来帮助自己，让自己的性功能能够得到提升，在帮助生殖器生长方面也有不错的效果，另外，有异常问题的人群要根据情况做检查，然后采取合适的方式进行治疗。