乳果糖能软化已经硬了的大便吗

乳果糖能软化已经硬了的大便，乳果糖可以保留肠道的水分，从而可以让大便的体积增加，也就能够实现软化大便的作用。一般在空腹的时候喝一点点，就能够让大便顺利的排出来，但是并不会引起拉肚子的情况，可有效的缓解慢性便秘。本品能够促进肠道的蠕动，可以帮助排便，并且能让特定的益生元进入到肠道系统当中，可帮助优化肠道环境，也能够调理肠道功能，对于预防便秘也有帮助。