维生素c能防辐射吗

健康问答 151****8445 2023-10-24 9717
维生素C有一定的防辐射作用。维生素C是抗氧化维生素,可以减轻辐射所引起的氧化反应,减轻辐射所造成的损害,维生素E也有同样的效果,因此防辐射平时可以适当多摄入富含维生素C、维生素E的食物。除此之外,可以防辐射的食物还有黑芝麻、西红柿、绿茶、紫菜等等。除了食物,碘化钾片等药物也具有抗辐射的作用,可以在医生指导下服用,但不能擅自服用。
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