花生配枸杞泡水怎么泡

健康问答 185****9013 2023-10-24 10607
花生配枸杞泡水直接将花生和枸杞倒入到杯中,然后用开水进行冲泡即可,也可以事先将花生用温水泡半小时左右,然后再和枸杞搭配起来,用开水进行冲泡服用。花生和枸杞都是日常生活当中很常见的,这两种原材料当中的营养价值比较多,可以让身体免疫力有所增强,同时也能够达到滋阴补肾的作用,用水冲泡服用可以让身体状态得到改善。
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