长期吃薏米很伤肾吗

长期吃薏米很伤肾是不对的，因为它本身并没有补肾功效，也不会对肾脏健康造成影响。薏米是一种比较常见的食材，它具有利水健脾的作用，同时也具有清热消肿的功效，因此可以用于肢体浮肿的改善，也可以用于腹泻咳嗽等相关症状的治疗。如果你需要补肾，那么应该要选择对应的药物，也可以选择对应的食材，但是如果出现过度吃某种东西的情况下，可能会增加身体的负担。