喝了三个月红薏米芡实茶有用吗

喝了三个月红薏米芡实茶有用。红薏米芡实茶以红豆、薏米、芡实为主要原料，这三种都是药食同源，在中医当中认为这三种原材料都可以起到健脾利湿的效果，搭配在一起进行服用可以帮助调理脾胃，也能够加快水分代谢增加尿液的排泄帮助实现消肿的效果。一般喝三个月的话，会有健脾利湿的效果存在，身体的湿气会大大减少，也会有减肥瘦身的效果。