莲子心泡水喝的正确方法

莲子心泡水喝的正确方法是，取适量的莲子心，加入沸水冲泡，然后浸泡五分钟，就可以饮用了，能反复多次续水饮用，可以起到清心火、平肝火以及止血、固精的功效，平时在临床上莲子具有了治疗神昏谵语和烦燥不眠、遗精、吐血、眩晕等症状，通过泡水饮用可以达到一定的治疗功效，但是莲子心的寒性较大，一次使用的剂量不要太多，同时也不要空腹饮用。