简醇0蔗糖酸奶升血糖吗？

简醇0蔗糖酸奶是一种低糖、低卡路里的酸奶，它不含蔗糖，而是使用了人工甜味剂来增加甜度。因此，相比传统的含糖酸奶，简醇0蔗糖酸奶的升血糖指数较低，不会引起急剧的血糖波动。但是，每个人的身体状况和代谢率不同，所以对于糖尿病患者或者需要控制血糖的人来说，最好在饮用前咨询医生或者营养师的建议。总的来说，简醇0蔗糖酸奶是一种健康的饮品，适合作为日常饮食中的一部分。