莲心泡水一次放多少比较好

莲心泡水一次放3-5克，具体用量没有明确规定，可以先咨询一下医生，毕竟莲心是有一定寒性的，掌握好使用剂量，就可以防止出现一些不良反应。莲子心具有了清心安神、涩精止血以及交通心肾的作用，平时有心肾不交者是可以使用莲心泡水饮用的，从而起到一定的治疗作用，如果出现腹泻或者是恶心等情况，最好立即停止使用。