花生加枸杞泡水喝的功效是什么

花生和枸杞泡水喝可以达到补益肝肾的作用，因为花生有滋阴养血，润肺化痰，补益脾胃的功效，能够养护肝肾，同时枸杞也具有壮肝肾，明目益气的功效，一起食用则更能促进肝肾的健康，除此之外，用其泡水喝还具有补气养血，改善失眠，增强免疫力，降低胆固醇，增强肝脏解毒能力的作用。