莲心荷叶茶泡水的功效与作用是什么

莲心荷叶茶泡水的主要功效与作用是安神固精、清热降火以及降低血压等。同时，还具有抗心律失常以及预防心肌缺血等一系列作用。现代的人一般都会有着较大的压力，选择莲心荷叶茶还能有效缓解失眠症状，具有镇静的效果，与此同时还能够有效预防口腔溃疡。因此在现实的生活中就可以适当性的喝上一些。