莲心泡水喝什么功效呢

莲心泡水喝可以呵护肝肾功能，有效清除肝脏中的垃圾毒素以及加快人体新陈代谢速度，并且对于晚上睡觉做噩梦和夜间盗汗也有着不错的功效，有效清心安神，缓解生活以及工作的压力，服用之后还可以清除血液中的垃圾毒素，可以很好的抗血栓，服用之后有效扩张外周的血管，增加外周血管的容量，有效预防心血管疾病。