莲子心茶护肝效果好吗

莲子心茶护肝效果是比较不错的，莲子具有不错的调节肝脏以及肾脏的功能，可以清除肝脏中的垃圾毒素以及修复肝脏的受损细胞，其中富含大量的维生素以及矿物质成分可以帮助保护肝脏，而且可以清除肝脏中的火气，有效改善肝火过旺导致的失眠多梦以及烦躁不安，效果是比较不错的，由于莲子心是从内而外的调理身体，所以需要坚持服用一段时间才能够看到效果，