甘油三酯高能吃大米饭吗？

甘油三酯高可能意味着你的血脂水平较高，这可能增加心血管疾病的风险。在这种情况下，饮食对于管理血脂水平非常重要。大米饭是一种碳水化合物，它可以提供能量，但它也可能导致血糖升高。如果你的甘油三酯高，建议你控制碳水化合物的摄入量，包括大米饭。你可以选择低GI(血糖指数)的碳水化合物，如全谷物、蔬菜和豆类。此外，均衡饮食、适量运动和避免高脂肪食物也是管理血脂水平的重要措施。最好咨询医生或营养师以获取个性化的建议。