莲子心枸杞茶的功效与禁忌是什么

莲子心枸杞茶的功效主要就是养血补肾和清心安神，而两者没有相互抵制的成分，所以禁忌基本没有，如果怕苦的话，莲子心使用的剂量可以少一点，这样就不会影响到口感，由于莲子心能清心泻火的功能，但莲子有一定的寒性，直接单独使用的话，就会损害阳气，从而引起胃寒和腹泻。而枸杞温性，又能滋补肝肾和明目，搭配一起使用可以相互补充，效果是十分不错的。