莲子有壮阳的功效吗

莲子有壮阳的功效，中医上认为莲子可以起到补肾壮阳和养心补脾的效果，所以男性在使用之后可以起到增强性能力的效果，同时莲子还能养心补肾，含有了含钙、磷、钾等成分，对身体的会比较有效，同时还能对骨骼、牙齿有一定的保护作用，同时还能起到促进精子的形成，预防遗精等。但是莲子有一定的凉性，最好不要过量的使用。