知母百合鸡蛋黄功效与禁忌是什么

知母百合鸡蛋黄功效是可以帮助改善睡眠质量以及补充身体营养和壮阳。根据中医当中对于知母和百合这两种药材的研究发现，两种药材黏合剂来服用其中的药物成分以及活性物质，可以抑制大脑兴奋作用于人的中枢神经系统，起到改善睡眠提升睡眠质量的效果。而和鸡蛋黄搭配在一起，能够让其中的微量元素物质互相配合，达到滋养肾脏提升性能力的作用。