吃合赤还用吃安眠药吗

合赤有改善睡眠的作用，一般不需要再服用安眠药。合赤的主要成分是酸枣仁提取物、百合粉、茯苓粉、y-氨基丁酸等，这些成分有养心安神、调节褪黑素分泌等作用，可以帮助调节睡眠节律，提高睡眠质量，在服用之后失眠、多梦等问题可以得到明显改善，因此不用再服用安眠药。不过一些患者失眠症状比较严重，吃合赤后失眠症状没有得到改善，这种情况下可以咨询医生，在医生指导下进行调节。