合赤的功效是什么

合赤的功效主要是改善睡眠，帮助缓解失眠、多梦易醒、睡眠质量差、精神焦虑及压力大等问题。合赤中添加了gaba、酸枣仁、茯苓、百合等成分，这些成分具有宁心安神、健脾宁心、改善睡眠等作用，适合经常容易失眠、晚上睡不着等人群服用，每日2片，吞服即可。