轻元素青汁的功效和副作用是什么

轻元素青汁的功效主要是润肠通便、辅助减肥瘦身，按照使用说明正确服用是没有副作用的，但是婴幼儿、乳母、孕妇以及对成分原料过敏者。轻元素青汁中添加了大麦嫩苗分、低聚果糖、菊粉、椰子原浆粉、维生素C、罗汉果甜苷等成分，这些成分中含丰富的膳食纤维物质，能够加速肠道的蠕动增加人的饱腹感，并且其中的活性酶也可以加快人体新陈代谢，从而起到辅助减肥以及改善便秘的效果。