低压高跑步后就正常了？

低压高跑步后就正常了是真实存在的，跑步会让身体中的血液循环加快，并且让心脏供血速度同时加快，有效改善低血压的状态，并且坚持跑步能够减少人体体内的脂肪，有效降低体重，让身体更加健康，对于低压高的患者首先需要控制饮食，日常生活中可以多吃含有钾的食物，比如：土豆、茄子等，要少吃糖类，还有就是要保证情绪的稳定，不要过度激动。