姜枣陈皮茶的功效及禁忌？

姜枣陈皮茶能温中散寒，健脾养胃和去湿气，能补血益气，提高机体免疫力。这两样东西，一个是“姜”，具有祛寒祛寒的功效，另一个是“陈皮性温燥”，具有健脾胃、化痰的功效，两者同服，可以祛寒祛湿，而“枣”则是“补血”，“姜”、“陈皮”可以补虚，二者同服，还可以调和气血，特别适合“贫血者”。除此之外，陈皮姜枣茶也不能一次喝太多，以免造成腹胀、上火等问题，可以适当饮用。