油柑绿茶青梅汁的功效与作用是什么

油柑绿茶青梅汁的功效与作用是减肥瘦身。油柑绿茶青梅汁通常不添加糖或其他高热量成分，相比其他饮料，它的热量较低，可以帮助减少摄入的能量。绿茶中的咖啡因和儿茶素等成分可以促进新陈代谢，加速脂肪的分解和燃烧。绿茶中的儿茶素可以抑制食欲，减少饥饿感，从而减少进食量。不同人体质和代谢情况不同，对油柑绿茶青梅汁的减肥效果可能存在个体差异。