喝了西梅汁一天要拉几次才停止

喝了西梅汁一天一般会拉1-2次，如果拉的次数过多建议停止饮用。西梅汁的主要成分是西梅，西梅富含膳食纤维和水溶性的天然果胶纤维，常吃可恢复胃动力、促进肠道蠕动、有效清除肠道宿便、缓解便秘。但是如果肠胃较弱则可能会导致腹泻，此类人群可在饭后饮用。