羊藿和枸杞子泡水喝的比例是多少

羊藿和枸杞子泡水喝的比例是1：1最好，淫羊藿以及枸杞子搭配是可以帮助缓解人体疲劳的，枸杞子具有不错刺激人体性激素的功效，并且还可以帮助很好的提高人体免疫力，有效调节人体精氨酸很好的改善人体疲劳的症状，并且这两者搭配是可以帮助补肾壮阳，有效延长男性性生活时间。