玉灵膏吃三个月感觉没效果怎么回事

玉灵膏吃三个月感觉没效果，很可能是本身体质不适合吃玉灵膏或是脾胃虚弱导致的。玉灵膏有调理脾胃、补气血、安神等功效，可以改善失眠、气色差、疲乏、头晕等问题，但玉灵膏并不是所有人都适合食用，阴虚火旺、实热过盛的人就不宜吃玉灵膏，否则只会加重原本的症状，另外如果脾胃虚弱，不能很好的吸收玉灵膏中的营养，也会导致效果不佳，这种情况下建议搭配健脾胃的药物一起服用。