酪蛋白磷酸肽能长高吗

酪蛋白磷酸肽通常对于骨骼生长发育有促进作用，能够促进长高，如果骨骺线还没有闭合，喝酪蛋白磷酸肽可以促进长高，如果骨骺线已经闭合，喝酪蛋白磷酸肽并不能起到长高的作用。在骨骺线还没有闭合之前，通常可以在饮食上添加一些营养比较丰富的食物，另外还可以适当运动锻炼，有助于促进骨骼发育，还能够促进长高。