希美安怎么样

希美安是一款女性保健营养品。主要的作用是锁住肌肤的水分，可以改善皮肤的质地，可以淡化皮肤色素沉着，增强皮肤的弹性，可以美白皮肤。建议生活中多吃一些含胶原蛋白的食物，比如说鸡爪，鸡翅，猪皮，牛筋，银耳，燕窝等。最主要还是要调整好生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激性的食物，适当的运动。