蓝莓原浆和沙棘原浆哪个好

蓝莓原浆和沙棘原浆是两种不同的饮品，并没有哪个好坏之分，大家可根据自身的需求购买饮用。蓝莓原浆的主要原料是蓝莓，蓝莓中的花青素丰富，具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的作用。沙棘原浆的主要原料是沙棘果，成分中总黄酮和维生素含量丰富，具有抗氧化、清除自由基等作用。