五谷薏和糕一天吃多少

五谷薏和糕一天吃多少是可以根据个人的需求来进行安排的，一般建议每次可以吃一颗，一天可以吃三次，打开袋子就可以直接吃，但是尽可能在15度的环境下冷藏保存。五谷薏和糕中没有添加任何的防腐剂，所以保存的日期会相对比较短暂，但是现在相对更加安全的特点。五谷薏和糕可以帮助人们去湿，同时也具有补气养血的功效，能够帮助人们调理五脏六腑。