芡实和沙苑子可以延时吗

用芡实和沙苑子泡水喝可以达到延时的效果。沙苑子是一味补肾壮阳的中药材，其中包含的锌元素，铁元素以及锌元素等成分，不仅具有滋补肾脏的功效，还能固精缩尿，养肝明目，对于男士常出现的肾虚腰痛，遗精早泄，头昏眼花等有着非常好的疗效，每天适量喝，可以起到延时助阳的功效。