沐小白西柚饮有减肥作用吗

健康问答 147****0479 2023-10-24 9215
沐小白西柚饮有减肥作用。里面含有果酸、纤维素等营养成分,适量饮用可以促进机体代谢,促进消化液的分泌,而且能够有效促进体内多余油脂的排出。如果自身体质比较好,平时经常进行有氧运动,比如散步、打羽毛球、游泳等,可以加速脂肪燃烧和分解,而且可以有效提高身体的抵抗力,增强血液循环,有效促进肠胃消化不良的作用。
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