为什么睡前不吃善存片

睡前不吃善存片的原因是由于善存属于符合维生素，建议在饭后30分钟服用，其中富含丰富的脂溶性维生素，不是说不能睡前服用而是不建议空腹服用，空腹服用会出现刺激胃粘膜的症状，导致出现消化不良的情况，这点需要注意，其次能不能晚上睡觉之前吃善存，也是根据个人的体质情况。