康自善西梅汁能减肥吗

康自善西梅汁有辅助减肥的作用。康自善西梅汁的主要成分是西梅，西梅中富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，加速肠道内垃圾、毒素的排出，还可以软化粪便，缓解便秘，也有促进脂肪分解的作用，另外西梅中含有的果酸还有促进消化的作用，再加上西梅汁本身热量低，因此喝西梅汁可以起到辅助减肥的效果。但不是所有人都适合喝西梅汁减肥，如果本身患有胃肠道疾病，要避免喝西梅汁，以免引起反酸、恶心等不适，喝西梅汁减肥的同时要配合适当的运动和饮食控制，可以更有效降低体重。