血橙的功效与作用及营养价值？

血橙的作用主要是美容养颜和保持身材。血橙中含有大量的维生素C，而维生素C的主要作用就是美白皮肤，因为维生素C可以从底层减少黑色素沉淀，抑制黑色素增加，使皮肤变得光滑透亮，并且血橙中除了维生素C以外，还含有β-胡萝卜素、柠檬酸、维生素A、维生素B族、镁、锌、钙、铁、磷、钾等人体所需的矿物质元素和无机盐，能够提高身体免疫，保持身体健康。