血橙茶包什么时候喝最好？

血橙茶包什么时候喝都可以，并没有时间限制。血橙茶是一款食补养生茶，血橙茶的主要作用是美容养颜，促进消化，清洁肠道，加快代谢。因为血橙中含有大量的维生素C和人体所需的各种微量元素，所以，血橙茶早上搭配早餐喝可以清理肠道，保持肠道健康，利于排便，加快新陈代谢，中午饭后喝有利于消食解腻，有一定止渴作用，晚上睡前喝可以缓解失眠焦虑，改善睡眠质量。