五行健脾散如何制作？

五行健脾散做法是将山药、茯苓、薏米、白莲子、芡实共5种药材按照1:1的比例，所有药材都打成粉，炒熟，混合均匀制作而成，一次性可以制作3-4个月的量。五行健脾散每天吃20-30g左右，用开水冲服，适合脾胃虚弱、食欲不振、腹胀、大便不成形、消化吸收不良，甚至是气血两亏、贫血等人群，可以调理脾胃、恢复气血，同时，对各种慢性病也有辅助作用。