为什么不建议天天泡脚

如果天天泡脚的话，就可能会导致心脏和血管的负荷加重，还有可能会对肌肤造成刺激，因此容易出现肌肤瘙痒等相关的症状。 一般建议女性在生理期也不要泡脚，可能会导致月经量逐渐增多，但是如果你经常出现痛经或者宫寒等相关问题，也可以酌情在生理期的第3天开始泡脚。一般建议一周泡脚的次数不要超过三次，并且每次的时间需要控制在20分钟以内，这样既能够促进血液循环，又能够减少对身体的负担。