三豆饮什么时候喝最好？

三豆饮三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。同时，值得注意的是三伏期间喝三豆饮应该下午或在中午喝比较好，早晚都不宜喝。因为三豆饮一般是绿豆、赤小豆、黑豆“三豆”熬制而成。其中绿豆是消火降暑的，而这类食物一般建议中午到下午这段时间喝，早上刚刚睡醒，大部分神经、细胞尚未开始运转，进食太凉的食物，容易对消化系统造成负担。晚上气温降低喝绿豆将会促使血压更加低，所以都不妥。