鱼油牛磺酸锌软胶囊可以长期吃吗

鱼油牛磺酸锌软胶囊不建议长期过量服用，最好是根据实际情况，按需服用。鱼油牛磺酸锌软胶囊作为一种营养保健食品，虽然没有副作用，但是不可过量服用。鱼油牛磺酸锌软胶囊富含锌、dha等多种人体所需的微量元素，适合需要改善记忆的少年儿童，特别是学习任务繁重、考试压大的临考学生更需要补充dha，帮助改善记忆，补充大脑营养。