花生和枸杞一起吃能壮阳吗

花生和枸杞一起吃是可以壮阳的，花生以及枸杞中富含丰富的营养成分，对于男性肾虚导致的腰膝酸软以及阳痿早泄有着不错的改善效果，不过很多人吃花生的时候不喜欢吃外皮的包衣，其实包衣中的营养成分是非常多的，坚持服用还能够提高人体免疫力，对于现在的男性朋友是非常适合服用的。