乳酸菌燕麦膳食纤维饮测评

乳酸菌燕麦膳食纤维饮服用效果还是很不错的。含有大量的乳酸菌，而且燕麦中含有非常丰富的纤维素。两种食物混合在一块之后摄入人体，不但可以促进肠道内消化液的分泌，增进食欲，加速肠道的蠕动，而且可以增加饱腹感，降低其他主食的摄入，可以在一定程度上帮助脂肪的燃烧，加速糖分的分解，从而起到减肥的作用。