乳酸菌燕麦膳食纤维饮的作用是什么

乳酸菌燕麦膳食纤维饮富含高膳食纤维，有助于维持正常的肠道功能，餐前吃膳食纤维在肠道形成避油屏障，拦截油腻热量，强大的吸油力，可以包裹油脂，迅速带走油脂，阻止油脂囤积。燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、减少皱纹色斑、抗过敏等功效。