纳豆激酶吃了5个月减肥？

据一些纳豆激酶的消费者反馈，吃纳豆激酶的确可以辅助减肥，但需要结合合理的饮食和运动。纳豆激酶是一种能够促进新陈代谢、减少脂肪囤积、改善肠道菌群等多种功效的发酵食品，对于想要减肥的人群来说是一种很好的补充。不过，不同人的体质和减肥需求不同，效果也会有所差异。因此，在使用纳豆激酶时，需要结合自身情况来进行调整，遵循科学的减肥方法，不要盲目追求快速减重。