晶球益生菌固体饮料饭前吃还是饭后吃

晶球益生菌固体饮料饭后吃，因为它当中含有的多种有益菌株，能够直达肠道，帮助达到调节肠道菌群、呵护肠道健康，坚持使用对于缓解便秘也有很不错的效果，非常适合肠道不适、消化不良、便秘、免疫力低下等问题人群使用，需要注意的是3岁以下儿童、慢性腹泻者不建议使用。