茯苓芡实糕吃了有什么好处和坏处

茯苓芡实糕吃了有健脾祛湿的作用，茯苓芡实糕中含茯苓、芡实等祛湿成分，具有健脾祛湿、利水消肿、利水渗湿等作用，可以帮助祛除体内的湿气，改善因湿气重导致的水肿、肥胖以及便秘等。茯苓芡实糕虽然很好吃，但是吃的时候一定好注意不能过量；对芡实、茯苓等成分过敏是不能吃茯苓芡实糕的，避免出现皮肤红肿、瘙痒情况，日常易过敏体质人群也要注意。