喝了二年姜枣茶亲身经历

身边有一个朋友已经坚持喝了差不多两年半的姜枣茶，根据她的亲身经历来看喝了之后现在的气色也变好了，而且月经很规律。姜枣茶是以生姜和红枣为主要原材料制作而成的一款茶饮，这两种原材料都具有一定的药用价值，搭配在一起，既能够补血益气，同时还可以起到温中散寒以及驱寒除湿的作用，可改善女性月经不调宫寒问题，同时也可以帮助补气血。