为什么说120斤女生最难瘦

120斤的女士最难瘦是因为体重属于超标了，瘦身并没有那么快速，需要时间和耐力，瘦身难易程度和每个人的身体状况，代谢率，运动和饮食习惯都有关系，当身体脂肪堆积的特别严重就需要选择合适的减肥方式，因为120斤的女性在减重问题上会面临很多问题，比如减重的时候身体会出现应激反应，会减缓代谢，还有的就是会面临身体代谢的影响，影响脂肪燃烧。