血糖最怕的茶叶排行?
血糖最怕的茶叶排行:,1.糖尿病患者最好避免饮用含糖量高的茶叶,如糖果茶、甜柿茶等;,2. 红茶、乌龙茶、普洱茶、黑茶等对于控制血糖有帮助,但是要注意饮用量;,3. 绿茶和花草茶虽然不含糖,但是有些茶叶可能含有咖啡因和茶碱,患有高血压和心脏病的糖尿病患者应慎饮;,4. 桑叶茶含有丝氨酸糖,可以帮助降低血糖,但是需要饮用一段时间才能见效;,5. 益母草茶有利尿、消炎、润肺、减轻体内毒素等效果,对于排除体内垃圾有帮助,但是需要进行饮用周期管理,不可过量饮用。