同仁堂锌镁片可以长期吃吗

同仁堂锌镁片可以长期吃，但是主要针对在力量训练中体内缺锌、镁成分人群，补充一些锌镁片能够提升运动表现能力。如果人体不缺乏微量元素，不建议长期服用，可能会导致一部分锌含量过高，对身体造成不适。